Το πρόγραμμα αυτό έρχεται να προσφέρει μία ολοκληρωμένη εκπαίδευση σε όλους όσους ενδιαφέρονται να έρθουν σε επαφή με τις δυνάμεις άγχους, που διαμορφώνονται στην καθημερινή ζωή και να τις μετασχηματίσουν σε μία παραγωγική ενέργεια, προσφέροντας τους μία νέα οπτική για το στρες στον προσωπικό και εργασιακό χώρο.

Μετά το τέλος του εκπαιδευτικού αυτού σεμιναρίου, τα άτομα θα κατέχουν τις απαραίτητες γνώσεις και τα εργαλεία πάνω στο πώς να χρησιμοποιήσουν τις ήπιες δεξιότητες στις οποίες εκπαιδεύτηκαν, αλλά και το σημαντικότερο, πώς να καλλιεργήσουν σε βάθος χρόνου αυτές, θέτοντας τα θεμέλια για την αλλαγή της εταιρικής κουλτούρας.