Γενικές πληροφορίες

Kαθώς η ευρύτερη συνεργασία μεταξύ συναδέλφων επηρεάζεται από τη διαχείριση ατομικών συνθηκών, όπως η διαχείριση των υποχρεώσεων & των προτεραιοτήτων και το εργασιακό στρες, το σεμινάριο εμβαθύνει στα θέματα του time management και του stress management.

Περιεχόμενα:

• Αυτοδιαχείριση & συνεργατική συμπεριφορά
• Time management – εργασία κάτω από χρονική πίεση

• Εργασία κάτω από χρονική πίεση
• Πλάνο & Οργάνωση ενεργειών

Καθορισμός Προτεραιοτήτων & Λίστες Υποχρεώσεων (To-do Lists)
Πρόοδος Εργασιών (Status Report)

• Το ‘’ΕΠΕΙΓΟΝ’’ δεν είναι απαραιτήτως ‘’ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ’’
• Διαχείριση των Παρεμβάσεων στην εργασία μας

ΠΟΤΕ και ΠΩΣ λέμε ΟΧΙ
«Ληστές» του Χρόνου μας

• Αποφυγή της Αναβλητικότητας
• Η ανάγκη του Delegation
• Η Τελειομανία και οι αιτίες της

• Stress management - διαχείριση του εργασιακού άγχους

• Κατανόηση της ανησυχίας και του Άγχους
• Η χρόνια εργασιακή ψυχολογική πίεση
• Η Παράγοντες της ψυχολογικής πίεσης
• Οι αντιδράσεις στις αγχογόνες καταστάσεις
• Η αντιμετώπιση της ανησυχίας και του Άγχους

Απευθύνεται σε:

Όλα τα στελέχη και σε όλους τους εργαζόμενους, καθώς οι έννοιες του time και του stress management επηρεάζουν τη λειτουργικότητα και την αποτελεσματικότητα όλων.

Εισηγητής: Αγγελική Κοτσολάκη

Πληροφορίες:

• Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ
• Η τιμή περιλαμβάνει Coffee breaks, ελαφρύ γεύμα
• Βεβαίωση παρακολούθησης TUV HELLAS
• Διεξάγεται στην Ελληνική γλώσσα 
• Το κόστος συμμετοχής όλων των σεμιναρίων μπορεί να καλυφθεί από τον λογαριασμό ΛΑΕΚ του ΟΑΕΔ (0,45%) (Site:https://laek.oaed.gr) και η τελική ημερομηνία ηλεκτρονικής κατάθεσης είναι 5 εργάσιμες ημέρες πριν από την έναρξη κάθε σεμιναρίου. Η διαδικασία ηλεκτρονικής υποβολής στο ΛΑΕΚ γίνεται με την αποκλειστική σας ευθύνη και την παροχή κάθε βοήθειας από τη Δ/νση Εκπαίδευσης.
• Παρέχονται ειδικές προνομιακές τιμές σε ορισμένες κατηγορίες συμμετεχόντων (π.χ. εταιρίες που έχουν πιστοποιητικά από TUV HELLAS και πολλαπλές συμμετοχές από την ίδια εταιρία, φοιτητές κ.λ.π.)
• Η αποπληρωμή των σεμιναρίων γίνεται μετά το τέλος κάθε σεμιναρίου, με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό (εντός 30 ημερών από την ημερομηνία έκδοσης του τιμολογίου), όπως θα αναφέρεται πάνω στην απόδειξη ή το τιμολόγιο που θα σας εκδοθεί.
• Η TUV HELLAS διατηρεί το δικαίωμα για αναβολή ή ακύρωση καθώς και για την αλλαγή του τόπου διεξαγωγής των σεμιναρίων και των εισηγητών.