Η διπολική διαταραχή είναι μια σύνθετη πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από έντονες μεταβολές της ψυχικής διάθεσης. Η αποτελεσματική της αντιμετώπιση αφορά σε μια μακροπρόθεσμη ανάρρωση από την συμπτωματολογία και στην αποκατάσταση της ψυχοκοινωνικής λειτουργικότητας. Ο ρόλος της ψυχοεκπαίδευσης είναι σημαντικός γιατί παρέχει στο άτομο μια θεωρητική και πρακτική προσέγγιση στην κατανόηση της διαταραχής, στην πρόληψη των υποτροπών, και στην ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών διαχείρισης των συμπτωμάτων.

Η γνώση είναι δύναμη. Η ψυχοεκπαίδευση αυξάνει τη γνώση για τη διαταραχή, και διδάσκει τον έγκαιρο εντοπισμό σημείων και συμπτωμάτων των αρχόμενων επεισοδίων διάθεσης, ώστε να μπορεί ο ασθενής να μειώσει τις συμπεριφορές που οδηγούν σε αυτά. Έτσι το ίδιο το άτομο που πάσχει από διπολική διαταραχή γίνεται πιο ενεργητικό και παίζει έναν καταλυτικό ρόλο στην παρέμβασή του. Όσον αφορά την κυκλική φύση της ασθένειας, η κατανόηση της διαταραχής οδηγεί στη συμμόρφωση στη θεραπεία, κάτι που βοηθά αποτελεσματικά στην πρόληψη των υποτροπών. Η ανάγκη για σταθερότητα σε άτομα που φαίνεται να έχουν πιο ευαίσθητα βιολογικά ρολόγια κάνει την ψυχοεκπαίδευση να αποτελεί μια αποτελεσματική παρέμβαση καθώς ενθαρρύνει έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής που παρέχει ανακούφιση και προάγει την ψυχική και σωματική υγεία. Η ομαδική ψυχοεκπαίδευση βοηθά στη μείωση του στίγματος και διευκολύνει την στήριξη από τα μέλη της ομάδας.

Στόχοι προγράμματος
• Κατανόηση της διαταραχής και αποδοχή
• Ενημέρωση για τα αίτια και τους εκλυτικούς παράγοντες
• Έγκαιρος εντοπισμός πρόδρομων συμπτωμάτων
• Κατανόηση συμπτωματολογίας (μανία, υπομανία, κατάθλιψη, μεικτά επεισόδια)
• Ενημέρωση για την πορεία της διαταραχής
• Συννόσηση (συνύπαρξη με άλλη διαταραχή)
• Θεραπευτική προσέγγιση (ψυχολογικές και κοινωνικές παρεμβάσεις)
• Φαρμακευτική αντιμετώπιση
• Αντιμετώπιση του στίγματος που συνοδεύει τη νόσο
• Πρόληψη υποτροπών
• Διατήρηση ενός ισορροπημένου και υγιεινού τρόπου ζωής
• Τεχνικές αντιμετώπισης του στρες και επίλυσης προβλημάτων

Απευθύνεται:
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που έχουν διαγνωστεί με Διπολική Διαταραχή Ι και ΙΙ.
Θα προηγηθεί ατομική συνέντευξη λήψης ιστορικού από ψυχολόγο, κατόπιν ραντεβού, το χρονικό διάστημα 4 έως 13 Οκτωβρίου 2017.

Συντονίστριες:
Αγγελική Μενεδιάτου
Ψυχολόγος, Μ.Α. Κλινικής Ψυχολογίας,
Επιστημονικά Υπεύθυνη της Ελληνικής Εταιρείας Διαταραχών Διάθεσης “ΜΑΖΙ”

Δήμητρα Τσώλα
Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

Πρόγραμμα: 8 εβδομαδιαίες 2 ώρες συναντήσεις
Κόστος: 35€ ανά συνεδρία

Έκπτωση: Σε φοιτητές και ανέργους θα υπάρξει έκπτωση 15%.