Οι στενές και ικανοποιητικές διαπροσωπικές σχέσεις εξαρτώνται από την ανοιχτή και ισότιμη επικοινωνία. Την επικοινωνία που επιτρέπει την ελεύθερη έκφραση των αναγκών μας, των σκέψεων και των συναισθημάτων μας μέσα σε ένα πλαίσιο αμοιβαίου σεβασμού. Ένας σημαντικός παράγοντας που συντελεί σε μια τέτοια ειλικρινή αλληλεπίδραση είναι τα όρια.
Τα όρια στις σχέσεις μας είναι οι αόρατες συμβολικές διαχωριστικές γραμμές που καθορίζουν και προστατεύουν τον προσωπικό μας χώρο. Πολλοί από μας δυσκολευόμαστε να θέσουμε τα σωστά όρια με αποτέλεσμα να πλήττεται η αίσθηση της ταυτότητάς μας.
Στόχοι του βιωματικού σεμιναρίου είναι:
• Nα μάθουμε να θέτουμε υγιή όρια
• Nα μάθουμε να λέμε «όχι» όταν δεν μας αρέσει κάτι
• Nα συνειδητοποιήσουμε που σταματά η δική μας ευθύνη και που αρχίζει η ευθύνη του άλλου
• Nα διασφαλίσουμε την προσωπική μας αυτονομία μέσα από αρμονικές και ισορροπημένες σχέσεις με τους άλλους
• Nα αποφεύγουμε να παραβιάζουμε εμείς οι ίδιοι το χώρο του άλλου
• Nα ενισχύσουμε την αίσθηση του εαυτού μας
Στο σεμινάριο θα υπάρχει θεωρητικό καθώς και βιωματικό μέρος.
Παρέχεται Βεβαίωση Παρακολούθησης
Εισηγήτρια:
Δήμητρα Τσώλα, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια
Εκπτώσεις:
Παρέχεται έκπτωση 20% για Φοιτητές και Ανέργους
Σε συμμετοχή 2 ατόμων και άνω θα υπάρξει έκπτωση 10%
Έναρξη | 26-11-2018 17:00 |
Λήξη | 26-11-2018 20:00 |
Χωρητικότητα | 12 |
Λήξη εγγραφών | 21-11-2018 |
Τιμή ατόμου | €25.00 |
Διοργανωτής | Animus Corpus |
Εισηγητής | Δήμητρα Τσώλα |
Τόπος διεξαγωγής | Animus Corpus |
Πόλη | Αθήνα |