Αναβλητικότητα – Αναποφασιστικότητα - Αβεβαιότητα: Βιωματικό Σεμινάριο

Τί μας κάνει όμως αναβλητικούς; Γιατί δεν μπορούμε να αποφασίσουμε και συνεχώς αναβάλουμε να πάρουμε ακόμα και απλές αποφάσεις; Και γιατί μας πιάνει αμφιβολία για ο,τι και αν αποφασίσουμε;

Τι επιπτώσεις έχει αυτό στην ποιότητα της ζωής μας, στην καθημερινότητά μας και στην υγεία μας;

Στο σεμινάριο αυτό θα εντοπίσουμε τα γνωστικά, συναισθηματικά και πρακτικά εμπόδια που αντιμετωπίζουμε και θα παρουσιάσουμε τρόπους και τεχνικές για να τα ξεπεράσουμε.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξασκηθούν στην εφαρμογή συγκεκριμένων τεχνικών μέσα από την χρήση βιωματικών ασκήσεων και θα ακολουθήσει ανοιχτή συζήτηση με τους συμμετέχοντες.

Σκοπός:
Σκοπός του σεμιναρίου είναι η εκμάθηση διαφόρων τεχνικών για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας, της αναποφασιστικότητας και της αβεβαιότητας.
Σε ποιους απευθύνεται: Το σεμινάριο απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικούς, φοιτητές και σε όποιον από το ευρύ κοινό ενδιαφέρεται να συμμετάσχει για να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του.

Εισηγήτρια: Σοφία- Ερατώ Μερτζανάκη
Ψυχολόγος, Msc Παιδοψυχολόγος, Συστημική ψυχοθεραπεία

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ 35 ΕΥΡΩ (30 ΕΥΡΩ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΑΝΕΡΓΟΥΣ)

Ολιγομελή τμήματα.
Παρέχονται βεβαίωση παρακολούθησης και υλικό σημειώσεων (ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ).

ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΚΑΙ ΜΕΣΩ SKYPE, ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ.

Στοιχεία σεμιναρίου

Έναρξη 22-04-2019 18:30
Λήξη 22-04-2019 21:30
Χωρητικότητα 15
Τιμή ατόμου €35.00
Διοργανωτής Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
Τηλέφωνο 6972152645, 211 2143425
Εισηγητής Σοφία-Ερατώ Μερτζανάκη
Τόπος διεξαγωγής Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
Πόλη Αθήνα
Μοιραστείτε αυτό το σεμινάριο: